
Bien choisir un tapis pour pilates : confort, épaisseur et astuces
Le pilates attire de plus en plus d’adeptes. Cette discipline douce promet souplesse, renforcement musculaire et détente. Pourtant, se lancer sans équipement adapté peut vite freiner le plaisir. Le choix du tapis pour pilates devient alors une étape clé pour…